Meistere deine Gewohnheiten und verändere dein Leben
Wie du es schaffst, in nur 90 Tagen zum Meister deiner Gewohnheiten zu werden, um wieder mehr Energie für die wirklich wichtigen Dinge zu finden.
Wandel beginnt hier
Der wirksamste Punkt, sein Schicksal zu ändern, beginnt bei den eigenen Gewohnheiten.
90 Prozent unserer täglichen Handlungen basieren auf Gewohnheiten – die meisten davon nicht selbst gewählt. Und 93 Prozent aller Vorsätze für neue Gewohnheiten scheitern. Wie können wir da von einem selbstbestimmten Leben sprechen? Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen: Erst wenn du deine Gewohnheiten beherrschst, bist du selbstbestimmt und kannst dein Schicksal in die eigenen Hände nehmen. In allen Lebensbereichen! Mit diesem Kurs trainierst du effektiv und effizient, wie du deine Gewohnheiten in den Griff bekommst!
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Unsicher, ob dieser Kurs der richtige für dich ist?
Ich möchte, dass du selbst erlebst, wie wertvoll der Online-Kurs sein kann. Nutze daher dieses exklusive Angebot: Erhalte einen ersten Einblick in den Kurs, lerne mich als deinen Trainer kennen und entscheide selbst, ob wir zusammen deine Ziele erreichen können.
Melde dich einfach mit deiner E-Mail über das Formular unten an und bestätige dein Interesse am Newsletter, um sofortigen Zugang (per Mail) zur ersten Lektion zu erhalten.
Einzigartige Kursinhalte
✔ 90 Lektionen, täglich ein Video (3-5 Minuten)
✔ integrierte Aufgaben und ergänzende Arbeitsmaterialien, die in deinen Alltag passen
✔ direktes Training im Kurs
✔ ein System, das funktioniert, ohne dich zu überwältigen
Was du durch den Kurs gewinnst
Erfolgsquote
Steigere deine Erfolgsquote beim Etablieren neuer Gewohnheiten von 7% auf bis zu 95%. Ich selbst komme damit auf 95%.
Selbstvertrauen
Stärke dein Selbstvertrauen und deine Beziehungen.
Kinderleichte Veränderung
Genieße den Prozess der Veränderung von bis zu 100 Gewohnheiten pro Jahr und gestalte deine Zukunft damit selbst.
Unternehmerischer Wandel
Schaffe fundamentale organisatorische Gewohnheiten.
Praxisorientierter Ansatz
Ein einzigartiger 90-Tage-Kurs, der Theorie in Praxis umsetzt.
Willenskraft
Trainiere deine Willenskraft für 90 Tage und nutze sie in allen Lebensbereichen.
Mehr Zeit und Energie
Investiere 90 Tage lang täglich nur 3-5 Minuten in machbare Schritte, die nahtlos in deinen Alltag passen und Zeit und Energie für unternehmerische Prioritäten freisetzen.
Konzentration
Verbessere deine Konzentration, bewältige Ablenkungen und schöpfe dein volles unternehmerisches Potenzial aus.
Warum verändert dieser Kurs dein Leben?
Gewohnheiten sind der Schlüssel zu einem selbstbestimmten und glücklichen Leben. Ich selbst wäre heute wie einige meiner damaligen Freunde vermutlich bereits tot, wenn es mir nicht gelungen wäre, meine Gewohnheiten in den Griff zu bekommen. Anfang der 90er Jahre habe ich viel geraucht und viel getrunken. Beide Gewohnheiten habe ich abgelegt. Und viele neue, wie gesunde Ernährung und Sport, Lesen, Fachkraftaufgaben abgeben usw. begonnen.
Obwohl ich seit über 30 Jahren aktiv an meinen Gewohnheiten arbeite, wurde mir erst in den letzten Jahren in der Tiefe klar, dass die eigenen Gewohnheiten DER zentrale Schlüssel sind. Und so habe ich meine Fähigkeit, Gewohnheiten zu verändern, nochmals intensiv trainiert. Heute bin ich bei einer Erfolgsquote von 95 % (also 95 % aller Vorsätze werden zu Gewohnheiten) und das bei knapp 100 Gewohnheiten pro Jahr. Und zu allem Überfluss hat das nichts mit Anstrengung und Mega-Disziplin zu tun, sondern macht auch noch Spaß.
Diese Methodik und Fähigkeit möchte ich mit dir teilen! Stell dir mal vor, wie dein Leben sein könnte, wenn du deine Gewohnheiten wirklich selbst gestalten könntest! Dein Leben wäre wirklich selbstbestimmt.
Das sagen die Kursteilnehmer
Erfahrungsberichte von Menschen, die es gewagt haben, ihre Gewohnheiten zu meistern und jetzt die Früchte ernten.
Bereit dein Leben zu verändern?
Nimm dein Schicksal in die Hand und buche jetzt den Online-Kurs.
Häufig gestellte Fragen zum Kurs
Sind 90 Tage nicht zu lang für einen Kurs?
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, wenn du am Ende dieser Reise deine Erfolgsquote beim Etablieren von Gewohnheiten von mageren 10 % auf beeindruckende 95 % gesteigert hast. Das wird nicht nur dein Selbstvertrauen stärken, sondern auch eine positive Auswirkung auf deine beruflichen und persönlichen Beziehungen haben. Die Zeit, die du in diesen Kurs investierst, wird sich als lohnenswert erweisen.
Wie kann ich täglich Zeit für den Kurs finden?
Du musst nicht täglich mehrere Stunden am Tag opfern. Die täglichen 3-5-minütigen Lektionen sind kurze, machbare Schritte, die nahtlos in deinen Alltag passen. Du wirst überrascht sein, wie du durch das Training von Gewohnheiten automatisch Zeit und Energie freisetzt, um dich auf die wichtigen Dinge im Unternehmertum zu konzentrieren. Wie viel Zeit gewinnst du z.B., wenn du eine ineffiziente Gewohnheit (Fernsehen, Börsenkurse schauen, Social Media) ablegst?
Was ist, wenn ich scheitere?
“Scheitern” ist Teil des Lernprozesses. Dieser Kurs ist so gestaltet, dass du durch wiederholtes Üben Fähigkeiten aufbaust und praktische Erfahrungen sammelst. Scheitern kannst du nur, wenn du, nachdem du hingefallen bist, liegen bleibst. Seit Aristoteles gibt es viele Bücher über das Etablieren von Gewohnheiten. Das Verändern von Gewohnheiten ist jedoch keine Wissensfrage, sondern eine Frage der Fähigkeiten. Und Fähigkeiten werden durch Wiederholung und Training aufgebaut. Deshalb biete ich dir als einziger Anbieter einen praxisorientierten 90-Tage-Kurs, bis du es kannst.
Ich bin Unternehmer und ständig beschäftigt, wie soll ich den Kurs schaffen?
Genau dafür ist der Kurs gemacht – um sich deinem Geschäftsleben anzupassen. Dieser Kurs ist so gestaltet, dass er sich in deinen Lebensstil und deine geschäftliche Umgebung integrieren lässt. Die täglichen Lektionen und Aufgaben sind kurz und effizient. Du kannst an deinen Gewohnheiten arbeiten, ohne dabei deine Verantwortungen als Unternehmer zu vernachlässigen. Grundsätzlich gilt: Erst wenn du deine eigenen Gewohnheiten in den Griff bekommst – und das wirst du mit diesem Kurs – kannst du damit beginnen, unternehmerische und organisationale Gewohnheiten zu etablieren. Und damit veränderst du alles! Du wirst überrascht sein, wie du durch das Training von Gewohnheiten automatisch Zeit und Energie freisetzt, um dich auf die wichtigen Dinge im Unternehmertum zu konzentrieren. Wie viel Zeit könntest du z.B. gewinnen, wenn du dir einen effizienteren Umgang mit Emails angewöhnst?
Ist der Kurs sein Geld wert?
Diese Investition ermöglicht es dir nicht nur, deine Gewohnheiten zu beherrschen, sondern auch die Kontrolle über dein eigenes Schicksal zu erlangen. Die Fähigkeit, bis zu 100 Gewohnheiten pro Jahr zu verändern, könnte sich als unschätzbar wertvoll für deine Zukunft erweisen. Stelle dir vor, wie diese Veränderungen dein Leben positiv beeinflussen könnten, und frage dich dann noch einmal, ob es die Ausgabe wert ist. Wie viel ist es dir wert, wenn du eine Stunde Ablenkung (Social Media etc.) pro Tag eliminierst? Wie viel ist es dir wert, wenn du durch ein gesünderes Leben 30 % mehr Energie gewinnst? 1.000 €? 10.000€? 50.000€? Und jetzt stell dir vor, dass du nicht nur eine Gewohnheit änderst, sondern die Fähigkeit entwickelst, alle Gewohnheiten zu ändern!
Sind Gewohnheiten wirklich so wichtig?
Was macht es langfristig mit deinem Leben, wenn du trinkst, Social Media guckst oder negativ denkst? Was macht es umgekehrt langfristig mit deinem Leben, wenn du Sport machst oder aus Gewohnheit aus einer Haltung der Selbstverantwortung agierst? Beides sind völlig unterschiedliche Leben! Es gibt ein bekanntes Zitat, das dem Talmud zugeschrieben wird: “Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.” Und nun die Frage: Gibt es wichtigere Dinge, als sich mit deinem Schicksal zu beschäftigen?
Ich bin oft inkonsequent, wie kann mir der Kurs helfen?
Der Kurs zeigt dir, wie du mit möglichst wenig Disziplin und Willenskraft deine Gewohnheiten ändern kannst. Im Extremfall kommst du mit dem Kurs beim Ändern sogar in einen Flow-Zustand. Ich persönlich empfinde Gewohnheiten ändern mit diesen Methoden als bereichernde, befreiende und freudvolle Tätigkeit.
Wie bleibe ich fokussiert und lasse mich nicht ablenken?
Du wirst Strategien erlernen, die deine Konzentration stärken und Ablenkungen reduzieren. Der Kurs vermittelt Techniken, die dir helfen, deine Aufmerksamkeit zu bündeln und produktiver zu sein.
Online-Kurse sind doch langweilig, warum sollte dieser anders sein?
Dieser Kurs ist anders, weil er interaktiv gestaltet ist, Spaß macht und dir erlaubt, bis zu 100 Gewohnheiten pro Jahr zu ändern. Du wirst Teil einer Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und motiviert.
Du hast weitere Fragen?
Kontaktiere uns! Unser Team steht dir gerne zur Verfügung.
Tel.: 07634 / 50896-0
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