Meister deiner Gewohnheiten

Letztlich basieren mehr als 90% unserer täglichen Handlungen auf Gewohnheiten. Wenn man aber bedenkt, dass das Ändern von Gewohnheiten (andere Ernährung, Sport, Fachkraft-Aufgaben abgeben…) nur in etwa 10% der Fälle gelingt, dann wird die Bedeutung klarer.

• Dieser Kurs ist ein 90-tägiger Video-Kurs mit 90 Lektionen à 3-5 minütigen Videos, der dir hilft, deine Gewohnheiten zu meistern.
• Mit den Inhalten dieses Kurses kam ich auf eine 95%-Gelingens-Quote bei neuen Gewohnheiten (bei etwa 100 neuen Gewohnheiten pro Jahr). Und das Ganze macht auch noch Spaß!
• Der Kurs ist so konzipiert, dass täglich ein neues Video freigeschaltet wird, um sicherzustellen, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und dich auf dem richtigen Weg befindest.
• Die Herausforderung besteht darin, jeden Tag eine kleine Aufgabe zu bewältigen. Mir ist wichtig, dass du kontinuierlich dranbleibst und dich motiviert fühlst, dein Wissen und deine Fähigkeiten Schritt für Schritt zu erweitern.
• Der Kurs bietet eine interaktive Lernumgebung, in der du dich mit anderen Kursteilnehmern austauschen und voneinander lernen kannst.

Mach dich bereit, täglich neue Herausforderungen anzunehmen, um ein „Meister deiner Gewohnheiten“ zu werden.